Диеты для похудения

Все рубрики
6 самых эффективных диет на неделю: правила и меню
  • 1. Яичная диета
  • 2. Апельсиновая диета
  • 3. Диета на гречневой каше
Перейти
Быстрые диеты
Питьевая диета на 7 дней: описание, правила, рецепты
  • 1. Плюсы и минусы
  • 2. Противопоказания
  • 3. Правила диеты
Перейти
Монодиеты
Низкоуглеводная диета: меню с рецептами на неделю
  • 1. Особенности низкоуглеводной диеты
  • 2. Кто может соблюдать такое питание?
  • 3. Разрешенные к употреблению продукты
Перейти
Низкокалорийные диеты
Капустная диета для похудения: меню на одну и на две недели
  • 1. Состав и польза капусты
  • 2. Правила организации капустной диеты
  • 3. Меню на неделю
Перейти
Монодиеты
Бессолевая диета: японская и французская, меню по дням
  • 1. Бессолевая японская диета
  • 2. Принципы диеты
  • 3. Достоинства, недостатки, противопоказания
Перейти
Быстрые диеты
Диета доктора Борменталя: меню продуктов, дневник питания, калорийность
  • 1. Основные принципы и правила диеты Борменталя
  • 2. Преимущества, недостатки и противопоказания диеты
  • 3. Меню на неделю
Перейти
Диеты с расчетом калорий
Меню на 1300 ккал в день: рацион на неделю с простыми рецептами
  • 1. Правила ПП с ограничением количества калорий
  • 2. Меню с рецептами на 1-й день
  • 3. Биточки на пару из мяса кролика
Перейти
Диеты с расчетом калорий
Сущность диеты Монтиньяка: этапы, примерное меню на неделю, рецепты
  • 1. Базовые принципы диеты
  • 2. Достоинства и недостатки, противопоказания
  • 3. Этапы диеты
Перейти
Авторские диеты