- 1. Основные компоненты и правила диеты
- 2. Показания
- 3. Спортсменам
ПерейтиБыстрые диеты
- 1. Особенности водной диеты
- 2. Показания
- 3. Противопоказания
ПерейтиМонодиеты
- 1. Описание фаз
- 2. "Атака"
- 3. "Круиз" (чередование)
ПерейтиДиеты Дюкана
- 1. Основы правильного питания
- 2. Как составить меню на неделю?
- 3. Меню для женщин и девушек
ПерейтиБыстрые диеты
- 1. Принципы экспресс-диет
- 2. Кефирная
- 3. Яичная
ПерейтиБыстрые диеты
- 1. Основные правила
- 2. Список продуктов
- 3. Меню на неделю по дням
ПерейтиДиеты с расчетом калорий
- 1. Подробное описание диеты
- 2. Преимущества и недостатки диеты
- 3. Противопоказания
ПерейтиАвторские диеты
- 1. История возникновения диеты
- 2. Основные правила
- 3. Достоинства и недостатки
ПерейтиБелковые диеты