Некоторые девушки считают, что антицеллюлитные кремы могут буквально сжечь апельсиновую корку, сделав кожу гладкой за короткое время. Другие уверены, что косметические средства абсолютно бесполезны, и для избавления от целлюлита необходимы лишь тренировки и диета. Действительно, без физических нагрузок и правильного питания добиться идеально ровной кожи не получится. Но антицеллюлитные кремы способны ускорить процесс и облегчить достижение цели, существенно улучшив состояние тела.
ИСТОРИИ ПОХУДЕНИЯ ЗВЕЗД!
Ирина Пегова шокировала всех рецептом похудения: "Скинула 27 кг и продолжаю худеть, просто на ночь завариваю..." Читать подробнее >>
1 Как действует антицеллюлитный крем?
Целлюлит возникает из-за избытка жировой ткани и недостатка мышц. Это вызывает отеки и застои лимфы, что внешне проявляется в виде бугорков и неровностей на коже.
Избавиться от апельсиновой корки с помощью только косметических средств (кремов, обертываний, массажей) невозможно. Для удаления целлюлита понадобится придерживаться правильного питания и заниматься силовыми тренировками.
Но это не значит, что антицеллюлитные кремы абсолютно бесполезны. Они могут применяться в качестве дополнения к вышеперечисленным мерам, повышая их эффективность.
Действие кремов от целлюлита заключается в следующем:
- улучшение кровообращения, благодаря чему проходят застойные явления;
- снятие отеков за счет предотвращения задержки жидкости;
- разглаживание кожи и повышение ее упругости;
- ускорение процесса обновления клеток, в результате чего исчезает шершавость кожных покровов.
Основными проблемными зонами у женщин являются бедра, ягодицы, задняя и внутренняя поверхность ног. Неприятные бугорки могут также появиться на животе и руках. Именно в этих областях нужно использовать антицеллюлитную косметику.
Все кремы от целлюлита можно разделить по принципу действия на разогревающие и охлаждающие:
- 1. В состав первых могут входить такие активные компоненты, как кофеин, эфирные масла, жгучий перец и т. д. Благодаря наличию данных веществ такие средства дают согревающий эффект. В процессе их применения должно ощущаться легкое жжение. В результате использования разогревающих кремов расширяются сосуды, что приводит к ускорению циркуляции крови и помогает быстрее расщепить жиры. Этот вид антицеллюлитной косметики считается самым эффективным. Данные средства противопоказаны женщинам, страдающим от варикоза в проблемных зонах. Расширение сосудов в этом случае приведет к усугублению болезни, и капиллярная сетка станет еще более заметной.
- 2. Принцип действия охлаждающих антицеллюлитных кремов основан на том, что в процессе их применения температура поверхности тела снижается. Это приводит к запуску организмом терморегуляции, в качестве источника энергии для которой используется в том числе и жировая масса.

2 Противопоказания к применению
Чтобы не нанести вред здоровью в погоне за ровной кожей, необходимо учитывать, что антицеллюлитные кремы имеют противопоказания к применению. К ним относят:
- беременность;
- период лактации;
- наличие на коже в проблемных зонах открытых ранок, рубцов и других повреждений;
- дерматологические заболевания;
- высокая температура и вирусные болезни.
С осторожностью следует пользоваться кремами от целлюлита людям с излишне чувствительной кожей. Если в процессе нанесения возникает сильное жжение или другие дискомфортные ощущения, необходимо сразу же смыть средство.

3 Рейтинг лучших марок
В магазинах косметики можно найти широкий ассортимент антицеллюлитной косметики. Чтобы выбрать лучший продукт, можно воспользоваться сравнительной таблицей, в которой рассмотрены преимущества и недостатки основных кремов от целлюлита:
Учитывая свои индивидуальные особенности и предпочтения, можно выбрать наиболее подходящее средство.

4 Способы применения
Применять антицеллюлитные кремы можно по-разному. Самыми распространенными способами являются:
- 1. Нанесение на чистую кожу после душа.
- 2. Использование во время массажа.
- 3. Применение в качестве состава для обертываний.
Все вышеперечисленные мероприятия можно легко проводить в домашних условиях.
В первом случае предполагается простое нанесение средства на очищенную кожу. Перед этим желательно тщательно распарить ее, приняв ванну или душ с теплой водой. Дополнительно можно использовать скраб.
Смывать крем после процедуры не требуется. Нужно лишь дать ему впитаться в течение нескольких минут. Применять средства таким образом обычно рекомендуют дважды в день - утром и вечером.
Повысить эффективность процедуры можно, сочетая применение антицеллюлитного крема с массажем проблемных зон. Его следует проводить, следуя инструкции:
- 1. Нанести средство на ноги, двигаясь снизу вверх, чтобы разогнать кровь.
- 2. Заднюю поверхность бедер можно массировать, совершая разглаживающие движения от центра к краям.
- 3. На ягодицы крем следует наносить, двигаясь по кругу.
- 4. После этого обработанную кожу нужно слегка похлопать и пощипать. Болезненные ощущения при этом не должны быть сильными.
- 5. Если требуется коррекция живота, массировать его следует по часовой стрелке.
Каждую отдельную область стоит разминать в течение 5-7 минут. Дополнительно можно использовать массажную рукавицу. Повторять такой массаж необходимо 2-3 раза в неделю, а в период активной борьбы с целлюлитом - через день.
Чтобы сделать обертывание с антицеллюлитным кремом, понадобится нанести его на проблемные зоны и замотать сверху пищевой пленкой. Ходить так нужно 20-30 минут, после чего смыть средство водой.
В случае обертывания разогревающий или охлаждающий эффект крема усилится в несколько раз, поэтому есть риск получить ожог или переохлаждение организма. Чтобы этого не произошло, сначала нужно проверять действие крема без пленки. Если в процессе процедуры возникают сильные неприятные ощущения, состав следует незамедлительно смыть.
5 Рецепты самостоятельного приготовления
Необязательно приобретать готовый антицеллюлитный крем в магазине. Его можно приготовить самостоятельно, ведь многие необходимые для борьбы с апельсиновой коркой вещества легко найти дома или приобрести в аптеке.
5.1 С эфирными маслами и перцем
Рецепт одного из самых жгучих кремов против целлюлита включает эфирные масла и перец. Применять такое средство можно, если нет предрасположенности к варикозу и куперозу.
Необходимые ингредиенты:
- 2 ст. л. нейтрального крема для тела;
- 3 капли масла можжевельника;
- 3 капли масла грейпфрута или апельсина;
- 1 ч. л. настойки красного перца.
Все компоненты тщательно смешивают. Получившуюся массу наносят на проблемные зоны описанным выше способом. Затем можно сделать массаж и смыть состав либо оставить его до полного впитывания.
5.2 С кофе
Действенным средством в борьбе с бугорками на коже является кофе. Кофеин, входящий в его состав, ускоряет кровообращение и нормализует лимфообмен в подкожных тканях.
Для приготовления крема на основе кофе понадобятся:
- 1 ст. л. любого крема для тела;
- 1 ст. л. молотого кофе.
Для достижения наилучшего результата продукт должен быть качественным и натуральным. Оптимально подойдет для избавления от апельсиновой корки зеленый кофе.
5.3 С мумие
Мумие известно своими полезными свойствами для кожи. Это вещество способно омолодить и разгладить дерму. К тому же такое средство нередко используется для удаления растяжек.
Чтобы приготовить антицеллюлитный крем с добавлением мумие, нужно взять:
- 1 ст. л. готового крема для тела;
- 1 таблетку мумие;
- 3 капли масла лимона;
- 1 ч. л. корицы.
Перемешав все ингредиенты, следует нанести состав на кожу в проблемных зонах и оставить до полного впитывания. Смывать его не нужно.
Регулярно применяя антицеллюлитные кремы, можно существенно улучшить состояние кожи. Но нельзя забывать, что косметические средства будут эффективны только в комплексе с физическими нагрузками и правильным питанием.
И немного о секретах...
История одной из наших читательниц Инги Ереминой:
Особенно удручал меня мой вес, в свои 41 весила я как 3 сумоиста вместе взятые, а именно 92кг. Как убрать лишний вес полностью? Как справиться справиться с перестройкой гормонального фона и ожирением? А ведь ничто так не уродует или молодит человека, как его фигура.
Но что сделать, чтобы похудеть? Операция лазерная липосакция? Узнавала – не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры – LPG-массаж, кавитация, RF-лифтинг, миостимуляция? Чуть доступнее – курс стоит от 80 тысяч рублей с консультантом диетологом. Можно конечно пытаться бегать на беговой дорожке, до умопомрачения.
И когда на все это время найти? Да и все равно очень дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ...
Читать далее >>