Таблица роста и веса позволяет дать приблизительную оценку физического развития детей. В ней указываются низкие, средние, высокие и чрезмерно высокие показатели. Очень низкие и очень высокие цифры указывают на отклонения от нормы. Показатели в пределах ниже и выше средних данных относятся к вариантам нормы. С 1997 по 2003 годы Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) проводила исследования по развитию детей от 0 до 24 месяцев и перекрестное исследование детей от 3 до 6 лет. В исследование вошли параметры роста и веса ребенка, их соотношение и нормы прибавки за каждый месяц. Такие исследования также были проведены для детей других возрастов, и полученные данные зафиксированы в таблицах.

1
Нормы физического развития мальчиков и девочек до года

В первый год жизни малыша его рост и вес — это самые важные параметры, по которым определяют развитие грудничка. Ежемесячно грудничок проходит взвешивание, измерение роста, обхвата груди и головы. Все показатели фиксируются в медицинской карте малыша. При определении норм физического развития учитывают следующие показатели:

  • Пол малыша.
  • Вес и рост грудничка при рождении.
  • Рост и вес родителей.
  • Перенесенные вирусные инфекции, прорезывание зубов, отсутствие аппетита.
  • Наличие врожденных патологий, нарушений, хромосомных заболеваний.
  • Условия жизни ребенка.
  • Питание: грудное либо искусственное.

Если у женщины ребенок родился недоношенным и с малым весом, данные роста и веса у такого малыша будут отличаться от детей, которые родились в срок и с нормальным весом.

Особенности развития малыша в первый год жизни:

  • Грудничок при рождении весит от 3,2 кг до 3,7 кг.
  • При рождении у малыша может быть нормальный вес. В первые дни дети иногда теряют в весе и в течение первой недели могут не прибавить в нем.
  • При кормлении смесями вес грудничка значительно растет.
  • Максимально интенсивный прирост наблюдается в первые месяцы жизни грудничка, постепенно замедляясь, и к концу первого года жизни ребенок растет совсем медленно.
  • Средний вес ребенка к одному году — 8,9–9,6 кг.
  • Средний рост — в пределах 74–76 см.
  • За первый год жизни ребенок может вырасти на 20–25 см. Так интенсивно расти он не будет ни в один из периодов своего развития.

Груднички очень чувствительны к дефициту веса. При наличии низкой прибавки в весе можно судить об анемии, рахите, нарушениях ЦНС, возможных пищевых расстройствах, иммунодефицитных и эндокринных заболеваниях. При постоянном недоборе веса начинается отставание в физическом и психическом развитии.

Если малыш находится на грудном вскармливании и отстает в прибавке веса и роста, следует проверить, хватает ли ему материнского молока. При дефиците грудного молока нужно докармливать младенца искусственными смесями. Развитие ребенка происходит в индивидуальном ритме и скачкообразно. Аномалией считается, когда рост опережает вес, и наоборот.

1.1
Таблицы роста и веса

Ниже представлены таблицы веса и роста детей до года по данным Всемирной организации здравоохранения.

Вес девочек по месяцам:

ВозрастНизкий, гНиже среднего, гСредний, гВыше среднего, гВысокий, гСлишком высокий, г
Новорожденная240028003200370042004800
1 месяц3200360042004805006200
2 месяца390045005100580066007500
3 месяца450052005800660075008500
4 месяца500057006400730082009300
5 месяцев5400610069007800880011000
6 месяцев5700650073008200930010600
7 месяцев6000680076008600980011100
8 месяцев63007000790090001020011600
9 месяцев65007300820093007050012000
10 месяцев67007500850096001090012400
11 месяцев69007700870099001120012800
12 месяцев700079008900101001150013100

Рост девочек по месяцам:

ВозрастНизкий, смНиже среднего, смСредний, смВыше среднего, смВысокий, смСлишком высокий, см
Новорожденная45,4047,3049,1051,0052,9054,70
1 месяц49,8051,7053,7056,6057,6059,50
2 месяца53,0055,0057,1059,1061,1063,20
3 месяца55,6057,7059,80061,9064,0066,10
4 месяца57,8059,9062,10064,3066,4068,60
5 месяцев59,6061,8064,0066,2068,5070,70
6 месяцев61,2063,5065,70068,0070,3072,50
7 месяцев62,7065,0067,30069,6071,9074,20
8 месяцев64,0066,4068,70071,1073,5075,80
9 месяцев65,3067,7070,10072,6075,0077,40
10 месяцев66,5069,0071,50073,9076,4078,90
11 месяцев67,7070,3072,80075,3077,8080,30
12 месяцев68,9071,4074,00076,6079,2081,70

Вес мальчиков по месяцам:

ВозрастНизкий, гНиже среднего, гСредний, гВыше среднего, гВысокий, гСлишком высокий, г
Новорожденный25002900330039004400500
1 месяц340039004500510058006600
2 месяца4300490056006300710018000
3 месяца50057006400720080009000
4 месяца56006200700780087009700
5 месяца600670075008400930010400
6 месяцев6400710079008800980010900
7 месяцев67007400830092001030011400
8 месяцев69007700860096001070011900
9 месяцев7100800890099001100012300
10 месяцев740082009200102001140012700
11 месяцев760084009400105001170013000
12 месяцев770086009600108001200013300

Рост мальчиков по месяцам:

ВозрастНизкий, смНиже среднего, смСредний, смВыше среднего, смВысокий, смСлишком высокий, см
Новорожденный46,1048,0049,9051,8053,7055,60
1 месяц50,8052,8054,7056,7058,6060,60
2 месяца54,4056,4058,4060,4062,4064,40
3 месяца57,3059,4061,4063,5065,5067,60
4 месяца59,7061,8063,9066,0068,0070,10
5 месяцев61,7063,8065,9068,0070,172,20
6 месяцев63,3065,5067,6069,8071,9074,00
7 месяцев64,8067,0069,2071,3073,5075,70
8 месяцев66,2068,4070,6072,8075,0077,20
9 месяцев67,7069,7072,0074,2076,5078,70
10 месяцев68,7071,0073,3075,6077,9080,10
11 месяцев69,9072,2074,5076,9079,2081,50
12 месяцев71,0073,4075,7078,1080,5082,90

2
Вес и рост детей от года до 10 лет

В этот период, как и в младенчестве, следует учитывать врожденные патологии развития, генетическую предрасположенность и перенесенные заболевания. Также на этом этапе развития важны образ жизни, питание и индивидуальные особенности молодого организма. Важно обращать внимание на соотношение роста и веса ребенка.

Вес девочек от года до 10 лет:

ВозрастНизкий, гНиже среднего, гСредний, гВыше среднего, гВысокий, гСлишком высокий, г
1 год700079008900101001150013100
2 года90001020011500130001480017000
3 года108001220013900158001810020900
4 года12300140016100185002150025200
5 лет137001580018200212002490029500
6 лет153001750020200235002780033400
7 лет168001930022400263003140038300
8 лет186002140025000297003580044100
9 лет20800240002820033600410051100
10 лет233002700031900382004690059200

Рост девочек от года до 10 лет:

ВозрастНизкий, смНиже среднего, смСредний, смВыше среднего, смВысокий, смСлишком высокий, см
1 год68,9071,4074,0076,6079,2081,70
2 года80,0083,2086,4089,6092,9096,10
3 года87,40091,2095,1098,90102,70106,00
4 года94,1098,40102,70107,00111,30115,70
5 лет99,90104,70109,40114,20118,90123,70
6 лет104,90110,00115,10120,20125,40130,50
7 лет109,90115,30120,80126,30131,70137,20
8 лет115,00120,80126,60132,40138,20143,90
9 лет120,30126,40132,50138,60144,70150,80
10 лет125,80132,20138,60145,00151,40157,80

Вес мальчиков от года до 10 лет:

ВозрастНизкий, гНиже среднего, гСредний, гВыше среднего, гВысокий, гСлишком высокий, г
1 год770086009600108001200013300
2 года97001080012200136001530017100
3 года113001270014300162001830020100
4 года127001440016300186002120024200
5 лет141001600018300210002420027900
6 лет159001800020500235002710031500
7 лет177002000022900264003070036100
8 лет195002210025400295003470045000
9 лет213002430028100330003940048200
10 лет232002470031200370004540056400

Рост мальчиков от года до 10 лет:

ВозрастНизкий, смНиже среднего, смСредний, смВыше среднего, смВысокий, смСлишком высокий, см
1 год71,0073,4075,7078,1080,5082,90
2 года81,7084,8087,8090,9093,9097,00
3 года88,7092,4096,1099,80103,50107,20
4 года94,9099,10103,30107,50111,70115,90
5 лет100,70105,30110,00114,60119,20123,90
6 лет106,10111,00116,00120,90125,80130,70
7 лет111,20116,40121,70127,00132,30137,60
8 лет116,00121,60127,30132,90138,60144,20
9 лет120,50126,60132,60138,60144,60150,60
10 лет125,00131,40137,80144,20150,50156,90

3
Показатели для девочек и мальчиков от 11 до 17 лет

Особенности физического развития подростков в период полового созревания:

  • Девушки растут до 17-19 лет.
  • Юноши — до 19-22 лет.
  • Фаза интенсивного роста у девочки наблюдается с 10 до 12 лет.
  • Фаза интенсивного роста у мальчика — с 13 до 16 лет.
  • Скачки роста в период полового созревания связаны с гормональным всплеском.

Если ребенок не добирает в весе или, наоборот, присутствует его избыток, следует искать причину. Это могут быть:

  • заболевания;
  • неправильный образ жизни и режим дня;
  • несбалансированное питание;
  • непродолжительный сон;
  • стрессовые ситуации.

Чаще всего отклонения в весе и росте связаны с выработкой гормонов в период начала полового созревания. Если критические дни у девочек начинается раньше 10 лет, считается, что ее нормы развития сдвинутся на два года вперед. То же самое можно сказать и о мальчиках с началом поллюций.

Проблема роста тела решается медикаментами. Можно стимулировать или, наоборот, блокировать половые гормоны, чтобы вырабатывалось определенное их количество. При позднем половом развитии тел может быть задержка в росте и весе, но, как правило, в 16–17 лет дети догоняют своих сверстников, как только период их половой зрелости достигает апогея.

Вес девочек-подростков:

ВозрастНизкий, гНиже среднего, гСредний, гВыше среднего, гВысокий, гСлишком высокий, г
1124,90027,80030,70038,90044,600 55,200
1227,80031,80036,00045,40051800 63,400
1332,00038,70043,00052,50059,00069,000
1437,60043,80048,00058,00064,00072,200
1542,00046,80050,60060,40066,50074,900
1645,20048,40051,80061,30067,60075,600
1746,20052,90049,20061,90068,000 76,000

Рост девочек-подростков:

ВозрастНизкий, смНиже среднего, смСредний, смВыше среднего, смВысокий, смСлишком высокий, см
11131,80136,20140,20148,80153,20 157,70
12137,60142,20145,90154,20159,20 163,20
13143,00148,30151,80159,80163,70168,00
14147,80152,60155,40163,60167,20 171,20
15150,70154,40157,20166,00169,20173,40
16147,80155,20158,00166,80170,20174,20
17152,20155,80158,60169,20170,40174,20

Вес мальчиков-подростков:

ВозрастНизкий, гНиже среднего, гСредний, гВыше среднего, гВысокий, гОчень высокий, г
1126,00028,00031,00039,90044,90051,500
1228,20030,70034,40045,10050,60058,700
1330,90033,80038,00050,60056,80066,000
1438,00038,00042,80056,60063,40073,200
1538,70043,00048,30062,80070,00080,100
1644,00048,30054,00069,60076,50084,700
1749,30054,60059,80074,00080,10087,800

Рост мальчиков-подростков:

ВозрастНизкий, смНиже среднего, смСредний, смВыше среднего, смВысокий, смОчень высокий, см
11131,30134,50138,50148,30152,90 156,20
12136,20140,00143,60154,50159,50 163,50
13141,80145,70149,80160,60166,00 170,70
14148,30152,30156,20167,70172,00176,70
15154,60158,60162,50173,50177,60 181,60
16158,80163,20166,80177,80182,00 186,30
17162,80166,60171,60181,60186,00188,50